אלרגיה אביבית וקדחת השחת

אלרגיה אביבית וקדחת השחת

עונת האביב מביאה איתה פריחה מרהיבה והתחדשות בטבע, אך עבור אנשים רבים היא גם תקופה של התעטשויות, נזלת וגירוי בעיניים. תופעות אלו קשורות בדרך כלל לאלרגיה עונתית הנגרמת מחשיפה לאבקנים המתפזרים באוויר בתקופת הפריחה.

במהלך האביב עצים, דשאים וצמחי בר שונים משחררים כמויות גדולות של אבקנים. האבקנים נישאים ברוח ויכולים להגיע למערכת הנשימה של בני אדם. אצל אנשים רגישים מערכת החיסון מזהה את האבקנים כחומר זר ומגיבה בתגובה אלרגית.

תגובה זו גורמת להופעת התסמינים המוכרים של אלרגיה אביבית.

מהי אלרגיה אביבית

אלרגיה אביבית היא תגובה אלרגית המופיעה בעיקר בעונת האביב כאשר ריכוז האבקנים באוויר גבוה במיוחד. האבקנים יכולים להגיע מעצים שונים, דשאים וצמחי בר הפורחים בעונה זו.

בישראל אחד הגורמים הידועים לאלרגיה אביבית הוא עץ הזית, אשר בתקופת פריחתו משחרר כמות גדולה של אבקנים לאוויר. גם דשאים וצמחי בר שונים יכולים לגרום לתסמינים דומים אצל אנשים הרגישים לאבקנים.

מהי קדחת השחת

קדחת השחת היא מונח רפואי המתאר אלרגיה נשימתית לאבקנים. ברפואה המודרנית היא נקראת גם אלרגיה עונתית או נזלת אלרגית.

קדחת השחת יכולה להופיע בתקופות שונות של השנה בהתאם לסוג הצמחים הפורחים. כאשר התסמינים מופיעים בעיקר באביב בשל פריחת עצים וצמחים, רבים מתייחסים אליה כאל אלרגיה אביבית.

מה ההבדל בין אלרגיה אביבית לקדחת השחת

קדחת השחת היא המונח הכללי למצב האלרגי הנגרם מחשיפה לאבקנים. אלרגיה אביבית היא למעשה אחת הצורות הנפוצות של קדחת השחת והיא מופיעה בעיקר בתקופת האביב כאשר ריכוז האבקנים באוויר גבוה במיוחד.

לכן ניתן לומר כי אלרגיה אביבית היא ביטוי עונתי של קדחת השחת.

הגורמים לאלרגיה בעונת האביב

הגורם המרכזי לאלרגיה אביבית הוא האבקנים המתפזרים באוויר בתקופת הפריחה. כאשר אנשים רגישים שואפים את האבקנים, מערכת החיסון מגיבה בתגובה אלרגית.

גורמים נפוצים לאלרגיה אביבית כוללים

אבקני עצים כגון זית, אורן וברוש
אבקני דשאים שונים
אבקנים של צמחי בר הפורחים בעונת האביב

ריכוז האבקנים באוויר יכול להשתנות במהלך היום ולעיתים הוא גבוה במיוחד בשעות הבוקר או בימים יבשים ורוחניים.

תסמינים נפוצים של אלרגיה אביבית

התסמינים של אלרגיה אביבית או קדחת השחת יכולים להשתנות מאדם לאדם, אך לרוב הם כוללים

התעטשויות חוזרות
נזלת או גודש באף
גרד באף או בגרון
דמעות וגירוי בעיניים
תחושת עייפות או עומס בדרכי הנשימה

אצל חלק מהאנשים התסמינים מופיעים בעיקר לאחר שהייה בחוץ בתקופת הפריחה.

טיפול טבעי באלרגיה אביבית

רפואה טבעית מתמקדת בתמיכה בגוף ובהפחתת עומס על מערכת החיסון בתקופות רגישות.

הגישה הטבעית כוללת מספר מרכיבים מרכזיים

תזונה מאוזנת ועשירה בירקות ופירות
חיזוק מערכת החיסון באמצעות ויטמינים ומינרלים
שימוש בצמחי מרפא המסייעים להרגעת מערכת הנשימה
שמירה על איזון כללי של הגוף בתקופת עונות המעבר

שילוב של תמיכה תזונתית, הפחתת חשיפה לאבקנים ושימוש במוצרים טבעיים יכול לעזור להפחית את עוצמת התסמינים ולשפר את איכות החיים בעונת הפריחה.

טיפים טבעיים להפחתת חשיפה לאבקנים

ישנם מספר צעדים פשוטים שיכולים לעזור להפחית את החשיפה לאבקנים בתקופת האביב.

אוורור הבית בשעות שבהן ריכוז האבקנים נמוך יותר
שטיפת הפנים והידיים לאחר שהייה בחוץ
החלפת בגדים לאחר פעילות מחוץ לבית בתקופת הפריחה
שתייה מספקת של מים במהלך היום
שמירה על תזונה טבעית ומאוזנת

צעדים אלו יכולים לעזור לגוף להתמודד טוב יותר עם עומס האבקנים בעונת האביב.

ערכת האלרגיה להקלה מיידית בתסמיני האלרגיה!

למי שסובל מהתסמינים של האלרגיה העונתית וקדחת שחת : עיטוש בלתי פוסק/שיעול כבד/ליחה וקוצר נשימה

מומלץ ביותר לאסוף לסל המוצרים את ערכת האלרגיה שלנו!!

לצד ההתמודדות עם אלרגיה אביבית, חשוב גם לחזק את הגוף בעונת המעבר. במדריך המלא שלנו תמצאו הסבר על תמיכה טבעית במערכת החיסון, הנשימה והאיזון הכללי של הגוף, המבוסס על ניסיון רב שנים של שמן טוב רפואה טבעית מאז שנת 1997.

לקריאה נוספת
מדריך לטיפול טבעי באביב