מורינגה- מזון על שהוא פלא של ממש

צמח המורינגה הוא מזון על המטפל ומשפר את המצב בתחומים רבים:
 
  • ניקוי רעלים מהגוף.
  • מסייע בהפחתת משקל
  • איזון רמות סוכר
  • חיזוק המערכת החיסונית
  • הורדה ואיזון של הכולסטרול הרע
  • שיפור מיידי בתפקוד מערכת העיכול,הכבד והכליות
  • הורדת רמות שומנים (טריגליצרידים) בדם
  • אנמיה
  • הקלה על בעיות עור
  • תמיכה בהאטת תהליכי הזדקנות
  • איזון לחץ הדם
  • חיזוק הדם לסובלים מקשב וריכוז
  • נפלא ומומלץ מאוד להפחתת כאבי מפרקים וכאבים דלקתיים!
  • למניקות המורינגה היא פלא של ממש!
משביחה ומגבירה הנקה באופן מיידי ומאוששת את היולדת.
  • צמח המורינגה עוזר להתאוששות לחולים בסרטן אחרי הקרנות וכימו .
  • עוזר להתאוששות אחרי מחלות קשות שונות כמו מונו.

 
מהו עץ המורינגה?

מקורו של צמח המורינגה בהודו ומרכז אפריקה, שם הוא גדל ומשמש באופן מסורתי לטיפול במגוון מחלות, דלקות חיצוניות ופנימיות ולתגבור תזונתי. עשיר בחלבון, סידן, ויטמינים שונים, מינרלים רבים וחומצות אמינו.
מחקרים מוכיחים כי עלי המורינגה טומנים בתוכם כ- 90 ערכים תזונתיים, כ- 46 תרכובות של נוגדי חימצון מסוגים שונים וכ- 36 תרכובות בעלי סגולות נוגדות דלקות ונוגדות תאים סרטניים. העלים מהווים מקור מזין ביותר של כלורופיל ואומגה 3. בנוסף – המורינגה מכילה 18 חומצות אמינו (כ- 9 מהם חיוניות) ובכך מהווה גם חלבון מלא.
עליי המורינגה מכילים:7 ויטמינים (A, B1, B2, B3, C, E, K)8 מינרלים (סידן, ברזל,
מגנזיום, אבץ, אשלגן וזרחן).18 חומצות אמינו.46 חומרים נוגדי חימצון),ריכוז גבוה של חומרים נוגדי דלקות ועוד.

איך משתמשים?

בקפסולות לפי מינון שכתוב..
באבקה!
ואנחנו הכי אוהבים אבקה
1/4 עד 3/4 כפית
א. להוסיף למעט מים לערבב ולשתות. ולשתות עוד לפחות 1/2 כוס מים עדיף עם לימון
ב. להוסיף לשמן זית לערבב ולשתות
ג. להכין שייק ירוק ולהוסיף את המורינגה
רעיונות לשייק:
תפוח/בננה/תמרים מגהול/שקדים /גריעני צ’יה/פירות יער/עלה סלרי/ נענע/פטרוזיליה/סילאן
וכל מה שיש ומתאים לכם . הבסיס הוא מים או משקה שקדים/אורז ללא סוכר
ולהוסיף את המורינגה
כדורי כוח!
תערובת שנותנת הרבה כוח ואם מוסיפים לה מורינגה היא בכלל מופלאה
טוחנים 100 גרם מכל סוגי האגוזים שאפשר ואוהבים:מלך/ברזיל/בונדקו/פקאן
300 גרם שקדים
200 גרם גרעיני דלעת
100 גרם צ’יה
500 גרם שיבולת שועל
  • הכמויות והרכיבים הם לא חובה. אפשר לוותר גם על השיבולת שועל
לתערובת היבשה מוסיפים:
טחינה מלאה אורגנית/סילאן/ שמן קוקוס ואבקת מורינגה שאותה מוסיפים לאט כדי לא לפגוע בטעם.
לכל הכמות הזו המקסימום יהיה 3 כפות מורינגה.
התערובת היבשה יכולה להיות גם בסיס לדייסה ואפשר להוסיף ממנה גם לשייק
ד. להכין דייסת שיבולת שועל ולהוסיף את המורינגה
מרכיבים:
מורינגה מבית “שמן טוב רפואה טבעית” נמכרת כאבקה. או קפסולות.
האבקה נספגת ישירות ומיידית בגוף והשפעתה מורגשת במהירות ולכן מומלצת!
אבל גם הקפסולות עובדות..
אכן עץ פלא של ממש!
לרכישת מורינגה אבקה לחצו כאן
לרכישת מורינגה קפסולות לחצו כאן

 
 

 

השארת תגובה

חייבים להתחבר כדי להגיב.